【スポーツ探究コース】クロスカントリースキー実習

1/27(金)にかつやま恐竜の森で、クロスカントリースキー実習を行いました。県スキー連盟の宇田先生、山内先生に大変お世話になり、クロスカントリースキーの醍醐味を教えていただきました。郷土の自然に親しむ機会となった今回の体験実習は、大変思い出深いものとなりました。

初めてクロスカントリースキーを経験した者がほとんどでしたが、生徒達の感想には次のようなことが書かれていました。

・全身を使う運動で、とても自分のためになるトレーニングとなった。
・バランス感覚を養う有効なトレーニングであった。
・下半身より上半身（特に腕）がキツかった。
・一生分の雪を見た気がした！（県外生の感想より）
・この実習でクラスの団結力がより深まった気がした。

この経験を生かし、今後の競技力向上やそれぞれの探究学習に繋げていきたいと思います。

〈次回予告〉
2/17（金）　スケート実習予定！